admin

Bilaga:  inbjudan till O-Ringen inspirations och utbildningsdag mars 2015

Alla som hjälper till under O-ringen skall gå en gemensam utbildning! Har du inte gått kan du anmäla dig till sönd. 22 mars eller månd. 23 mars i Borås, se även bilagan! Anmälan till: katarina.bonander@tranemo.se  eller tel. 0703-408873

Skall man åka ”Marcia” i Italien får man vara ute i god tid, det är svårt att få en plats, detta är loppet som alla vill ha gjort! Jag och Johan åkte i år. Pga lite dåligt med snö blev loppet 57 km istället för 70 km. Vi kom ner till Moena på torsdagen, den stad där vi bodde och där man normalt startar loppet. Vi stack direkt ut och åkte en sväng på spåret. På fredagen åkte vi till ”Pelligrino” på 1900 meters höjd och tränade lite lätt, jobbigt med höjden men vackert bland bergen. Loppet startade i år en bit norr om Moena sedan åkte vi upp till Canazei varefter vi vänder ner till Moena igen. På denna sträcka är det ett par ”luriga” nerförsbackar som i år var isiga – många stod på öronen. I Moena åker man rakt genom centrum vilket man också gör i Pedrazzo som nästa stad heter.

Sedan kommer man rakt in i VM-stadion i Val Di Fiemme som man sett på TV många gånger och förbi slalombacken som dom använder på Tour de Ski. Nu är man inne i slutfasen, när det är 3 km kvar kommer den berömda uppförsbacken som leder upp till staden Cavaleze där man går i mål mitt inne i centrum. Dom flesta vallar om innan denna mycket jobbiga backe. Vi hade några minusgrader i starten och solsken samt ett rel. snabbt före så det blev en behaglig tur förutom när en Italienare tryckte ut mig så jag hamnade långt utanför spåret med en stukad tumme.

Nästa år blir det kanske König Ludvig Lauf i Tyskland istället, mycket lättare med platser dit.  /Benny

GSOK arrangerar andra deltävlingen i Veterancupen på skidor vid Hagatorpet på onsdag 21/1 kl 15.00. Anm. till Kenneth Karlsson 0321-75027 eller 0321-75027@telia.com. /BM

Pga. väderleken och de fortsatt kraftiga vindbyarna är dagens träning inställd.