admin

admin

This user hasn't shared any profile information

Posts by admin

Natt-sprint-träning fredag 28/10

På fredag 28 oktober kör vi natt-sprint-orientering-träning vid Åvalla i Gällstad.
Samling 19:00 vid tennisbanan.

Du behöver pannlampa eller en ficklampa 🙂
(Eftersom det är inne i Gällstad så klarar man sig bra med en ficklampa på nybörjarbanan)

Välkomna!

sprintcup tisdag 25/10

På tisdag 25/10 är det sista deltävlingen av Sprintcupen vid Stenbocksskolan i Ulricehamn. Start är utanför stora idrottshallens västra entré. Start mellan 17:15-18:00. Välkomna!

(OBS! Det finns även en nybörjarbana)

GSOK-bowling

Kolla igenom era almanackor och anmäl er!
Sista datum för intresseanmälan till bowlingen torsdag 27/10 (preliminärt datum 26 nov.)

tunn-torsdag 27 oktober

Sista torsdagen varje månad under höst och vinter eldar vi badtunnan och bastun på Skogsbo – så kallad tunntorsdag. Fri träning / löpning för den som vill och sedan är tunna och bastu varma från klockan 18:00 Välkomna!

Kindsmästerskap i terränglöpning

Dalstorps IF inbjuder till Kindsmästerskap i terränglöpning
Onsdagen den 26 oktober 2016
Plats:Bygdegården (elljusspåret), Dalstorp
Första start: 18.15, gemensam start för varje banlängd.
Klasser: Banlängd:
D 10 och 12 1,3 km (1 kort varv)
D 14, 16, 35, 40, 45 och 50 4,8 km (2 varv)
D 17-20 och 21 7,2 km (3 varv)
H 10 och 12 1,3 km (1 kort varv)
H 14, 16, 55, 60, 65 och 70 4,8 km (2 varv)
H 17-20, 21, 35, 40, 45 och 50 7,2 km (3 varv)

Anmälan till: Kjell Martinsson kjell@lid1.se OBS. Ange namn, klass och ev. klubb.
Anmälan senast den 23 oktober.
Anmälningsavgift: 80:- fr.o.m 17 år och äldre, övriga 40:-, enklare fika efteråt ingår. Avgift betalas på plats.
Efteranmälan: Mot förhöjd avgift (50%) på plats.
Ombyte och dusch: På Dalshov.
Fika till alla och plaketter till segrarna.

Upplysningar: Kjell Martinsson 0321-62137 mob 070-6596710

SprintCup del 3 -tisdag

SprintCupen del 3 på Tisdag avgörs med start och mål vid tennisbanorna i Stadsparken.

Start 17:20 -18:00

GSOK-bowling!

När säsongen tar slut i november tänker vi att det kunde vara kul med en klubbaktivitet för den som vill!

Vi går och bowlar – preliminärt datum lördag 26 november anmäl intresse på info@gsok.se så vi kan boka banor och om intresse finns kan vi även äta tillsammans efter bowlingen.

SprintCup tisdag 11oktober

Imorgon tisdag är det GSOKs tur att ordna sprint.
OBS! Det finns även en nybörjar/inskolningsbana

Samling i Gällstad på den stora parkeringen i änden på Alberts/Langes väg (nära Sportshopen)
Start mellan 17;30 – 18;15

Välkommen!

25Manna klarade vi!

Vi blev godkända i år också på 25Manna! Tävlingscentrum var precis utanför Kungens kurva i ett detaljrikt område. Det var mulet väder men inget regn och ingen behövde bli blöt om fötterna i dom torra markerna.

I laget sprang: 1> Alva, 2> August, 3> Katarina, Anna-Lena, Charlotta, Celine, 4> Janne, Walter, Simon G. Isac, 5> Clas, Benny, Sven-Erik, Mikael, 6> Curt, Johan, William, Anita, 7> Pär, Patrik, Robert, Simon B. 8> Kurt B. 9> Anki, 10> Morgan

Höstens aktiviteter

För att inte tappa några av våra aktiviteter för nybörjare så kör vi även de inplanerade sprintträningarna som redan fanns i programmet och två av dessa på skolgård enl. nedan.

Söndag 16 oktober Träning 11:00 – Marbäck skola 
Söndag 23 oktober Träning 11:00 – Gällstad skola
Torsdag 27 Löpträning / Tunntorsdag 18:00 Skogsbo
Fredag 28 oktober Träning – Natt 19:00 Gällstad

Och icke att förglömma vårt klubbmästerskap söndagen den 6 november! Här ska naturligtvis även alla nybörjare vara med i nybörjarklassen, efter KM så bjuds det på tunnbad, bastu och sopplunch.

Mer info på torsdagens träning. kl. 17:30 (glöm inte badkläder tunnbad)

admin's RSS Feed
Go to Top